为传承中医药文化瑰宝，倡导健康生活方式，丰富学生校园生活，促进同学间交流，缓解学业压力。4月9日下午，医学院心理辅导站联合阳光心灵社在鼓山校区D栋102教室成功举办DIY艾草锤手作体验活动，吸引60余名学生参与体验。

活动以“艾在春天·手作安康”为主题，通过“视听体验”、“手工实践”和“知识互动”等环节展开。开场播放的《艾草的前世今生》文化短片，以生动的影像展现艾草从《诗经》记载到现代药理应用的文化脉络。结合中医“未病先防”理念，让同学们深入了解艾草温经通络、祛湿散寒的养生功效，以及艾草锤的穴位按摩手法。在手工制作环节，同学们将晒制艾绒、棉麻布料、天然麻绳等材料巧妙组合。随着教室里弥漫开艾草特有的清香，五颜六色的艾草锤在同学们手中逐渐成型。活动还设置了中医药文化知识竞答环节，通过“艾草最佳的采收时节”“《本草纲目》记载的艾灸功效”等趣味问题，同学们在竞答中深化理论知识认知。

本次体验是医学院2025年“5·25”系列活动之一，将中医药文化传承与心理健康教育有机结合，让传统文化以更年轻化的方式融入医学生培养体系。活动受到同学们的喜爱，大家纷纷表示：“亲手制作的艾草锤既有传统文化温度，又能缓解课后的肌肉疲劳，是实用又暖心的健康礼物。”（供稿：医学院 张洁 初审：孔磊 终审：梁春艳）